Friday, August 15, 2014

中医传奇之艾草

http://bbs.tianya.cn/post-16-1014028-1.shtml

艾疗经方1:

  病症感冒: 适用于感冒初期至感冒3天内。

  疗法: 风池穴+阳陵泉 每个穴位炙烤25分钟 小孩减半 3岁内小孩每个穴位各5分
  钟。 孕妇也可以用哦。

  疗效:1次见效 3次痊愈



Wednesday, August 13, 2014

十二经的走向动画图

http://bbs.wenxuecity.com/health/468050.html


http://blog.wenxuecity.com/myblog/65704/201407/18880.html

中医诊疗
1.心肝火旺:少或不语则,刻板作,或行孤僻;伴有急躁易怒,多、注意力不集中,情不宁,跑跳无常,不易管教,夜不成寐,有便秘溲黄。舌质红或舌尖边红,苔薄黄,脉弦或数。
2.痰蒙心窍证:喃喃自,行孤僻,刻板作;伴有表情淡漠,神情呆滞,指令充耳不,言不清。舌淡,体胖大,苔,脉滑或濡。
3.迟缓,少,行孤僻,反应迟钝,刻板作;伴有运动发迟缓,身材矮小,筋骨痿。舌淡,苔薄白,脉弱。
4.心脾两虚:少或不,气怯,行孤僻,反应迟钝,刻板作;伴有面色少,神疲乏力,肢冷或有自汗,夜寐不安,口角流涎,差。舌淡,苔薄白,脉弱。
 
3.推拿
面部:施手法、分推额阴阳、
击语言一区、二区、三区各口周和面部穴位水沟、地、下、翳颊车、承、印堂、脑户哑门、大椎顺时针方向按揉,
四肢部:施以清肝、清心补肾经、清天河水各1,按揉少海、血海、足三里、丰隆穴,揉双合谷、双太冲各1
背部:顺经推膀胱第一线、第二线5次,顺经推督脉5次,叩击华5
次,捏脊5次,从第2始,者根据患儿出的不同症状,采用提捏的手法,有针对性的刺激相穴,加。捏脊束后,医者用双手拇指按揉肾俞5
 
 
 
二)辨证选择口服中药汤剂、中成
1.心肝火旺
治法:清心平肝,安神定志。
推荐方:安神定志丸加减。志、石菖蒲、茯神、茯苓、龙齿、党参 等。
中成:朱砂安神丸、肝丸等。
2.痰蒙心窍证
治法:豁痰宁心,醒脑开窍
推荐方加减。茯苓、人参、甘草、橘、胆星、半夏、竹茹、枳、菖蒲等。
中成合香丸等。
3.
治法:滋,填精益髓。
推荐方:六味地黄合菖蒲丸加减。生地黄、山、山茱萸、枸杞、泽泻、丹皮、人参、石菖蒲、麦冬、志、川芎、当等。
中成:六味地黄丸、左丸等。
4.心脾两虚
治法:健脾益气,心安神。
推荐方加减。白、当、茯苓、眼肉、志、酸仁、柏子仁、五味子、木香、炙甘草、人参等。
中成脾丸等。
 
3.刮痧
1)刮头顶前部:一手扶持患儿部,另一手握刮痧板,从百会穴沿督脉
向前方向刮拭10次,点按百会、神庭穴;然后与正中线平行,循膀胱
刮拭头顶部双,刮拭力量以患儿耐受度,刮拭10次。日治1次。
2)刮背腰部:患者取俯位,先在背部常消毒,涂抹滑油,从上到
下依次推刮督脉、足太阳膀胱脊穴,痧即止,周治2次。
 注意事:刮痧注意避开疖肿、包部刮痧不需涂抹刮痧介
 

Tuesday, August 12, 2014

无蛋无牛奶的土司面包, 红豆沙 , 东北大拌菜

http://bbs.wenxuecity.com/kids/1827831.html

http://bbs.wenxuecity.com/1016838995/1326961.html

http://blog.wenxuecity.com/myblog/49895/201006/15354.html

1. 红豆一包,冲洗干净,泡水里过夜。 还可以加些去核的大红枣,另有一番味道哦。
2. 泡发的红豆放高压锅里,然后加水,水没过红豆一厘米左右就可以了。
3. 高压锅高压,压 30分钟。
4.豆子煮熟,稍凉后,按自己口味加红糖,然后用blender打成泥, 倒入大烤盘里,抹平。如果愿意可以加几大匙牛油,方便成品成团。
5. 烤箱开到 250F/ 120C, 烤 1-2小时,中间翻几次。依你用的烤盘和馅的多少来决定烤的时间哈。看到几乎没汁了,关火。可以让馅在烤箱里慢慢凉。

东北大拌菜 + 豆沙锅饼 
http://bbs.wenxuecity.com/cooking/1330659.html


Yogart
http://blog.wenxuecity.com/myblog/67166/201410/29890.html

Tuesday, August 5, 2014

monterey bay camping and cabin

http://www.co.monterey.ca.us/parks/sanlorenzo_camping.html

http://www.seemonterey.com/hotels/campgrounds-rv/?listsearch_submit=1&listingGetAll=0&subcatID=232&regionID=0&listing_keyword=Keyword&submit=Search#searchBr

http://www.seemonterey.com/hotels/hostel-retreat/



1. Laguna Seca Recreation Area
1025 Monterey-Salinas Highway 68, Salinas, CA  93908

http://www.co.monterey.ca.us/parks/lagunaseca_camp.htmlhttp://www.co.monterey.ca.us/parks/lagunaseca_rates.html  
To make a reservation call (888) 588-2267 

2.Veteran’s Memorial Park
  • Skyline Dr & Jefferson St   
    MontereyCA 93940 
http://www.yelp.com/biz/veterans-memorial-park-monterey
http://www.tripadvisor.com/Hotel_Review-g32737-d5230911-Reviews-Veteran_s_Memorial_Park-Monterey_Monterey_Peninsula_California.html 


3. Marina camping
http://www.marinadunesrv.com/

4. camping discussion
http://www.tripadvisor.com/ShowTopic-g32737-i159-k547149-Camping_in_or_near_Monterey-Monterey_Monterey_Peninsula_California.html