Marine institure website around LA

Ocean Institute (Sunday preferred)
http://www.ocean-institute.org/programs/Multi-DayOvernightCamp.html

USC Wrigley Institute (Saturday tour)
https://dornsife.usc.edu/wrigley/nosb/

Roundhouse
http://www.roundhouseaquarium.org/

Santa Monica Pier
http://www.healthebay.org/santa-monica-pier-aquarium

SEALAB
Sealab, Inglewood Avenue, Redondo Beach, Los Angeles County, CA
http://www.visitredondo.com/sealab.html#.VQNENk10xR4

Aquarium of Pacific

Cabrillo Marine Aquarium
http://www.cabrillomarineaquarium.org/events-news/events-details.asp?id=1297


CSUN marine biology


UCLA marine biology
https://www.eeb.ucla.edu/ugrad_marinemajor.php

用一顆雞蛋居然就能去除身上濕氣

http://blog.wenxuecity.com/myblog/40422/201503/12841.html

適用人群】：所有人，尤其是身上容易起風包，並且經常在潮濕的天氣裡身體癢的人。如果下身也癢或者有異味，就更要使用了。另外，生過病和小產過的女性尤其適用。

【材 料】：
挑選新鮮的雞蛋2個，清水半鍋。注：有條件的最好用土雞蛋。

【方 法】：
半鍋開水，水最好能將雞蛋全部覆蓋，開大火，然後馬上將帶殼雞蛋放進鍋裡煮，水開三分鐘後將火調到最小，再煮15-20分鐘，關火，悶一兩分鐘，用笊籬取出雞蛋，趁熱剝殼，請注意一定不要把雞蛋弄破。趁熱將雞蛋放在臉上滾，快速的（因為太燙），主要是眼睛和額頭，然後把麵部其他位置都滾到。直到雞蛋沒有熱度。症狀：撥開蛋清，如果蛋黃上起滿了小點點，說明有風氣，風氣的大小根據小點點的大小和數量不同而不同。如果蛋黃變黑，說明有濕毒，濕毒大小依蛋黃顏色深淺不同而不同，這個自己都可以根據肉眼判斷。

【另 外】：
根據這個方法，還可以將下身，四肢，前胸和後背的濕毒和風氣吸出來。其中下身（外陰）和腿上的風氣呈現條形狀，與臉上和上身不同。

【注 意】：

1、雞蛋一定要熱，如果不熱了，可以再煮一下繼續滾。

2、第一次使用滾臉後，額頭會很癢，是因為風氣被吸出來了。第一次在胳膊和腿上使用後，小腿和肩膀會很癢，這也是風氣和濕毒被吸出來的信號。下身被吸後，明顯不再腫脹和有異味。

3、如果這是您第一次使用這種方法，而且您的風氣和濕毒還比較嚴重，那麼可能需要每天使用兩個雞蛋，一個滾上身，一個滾下身，直到雞蛋滾完蛋黃沒有變化為止，這個過程也許時間比較長，身上濕氣較大可能要持續一個多月才將濕氣全部吸出。很多湖南人剛出生就被用雞蛋滾過，他們定時（比如每個月一次）使用雞蛋，一次一兩個雞蛋即可將毒氣和風氣祛除乾淨。

【最後】：不要懷疑你自己沒有濕毒，其實每個人都有，但是很多很多人不知道。吃藥往往不是做好的方法，雞蛋雖不是很便宜，但是卻可以使身體幹乾淨淨，這樣想來一年二三十元的投資也是值得的。不信你可以花兩塊錢買幾個雞蛋試試，如果你覺得有效果，請將這個方法告訴你的親人和朋友，幫助他們也祛除身體中的風氣和毒素，使他們也能因為這個小方法而更加健康快樂！

简易健康油条

简易健康油条

(2015-03-11 04:37:58) 下一个

面粉2杯
干酵母和白糖各1茶匙
盐、小苏打（Baking Soda) 各1/4茶匙
温牛奶（冷藏牛奶微波炉高火25秒）4/5杯
鸡蛋1个打散
植物油4杯 + 1大匙

先把烤箱的灯打开。面粉放盆里，加入干酵母、白糖、盐和小苏打拌匀。加温牛奶、预先打散的鸡蛋和一大匙植物油，揉匀成软面团。加盖，送进开着灯的烤箱。待面团涨至两倍大（约三十分钟），取出放在抹了油的面板上。稍整形，擀成30厘米长15厘米宽的长方形面片。均匀地切成二十个15厘米长1.5厘米宽的小条。两个一摞，用筷子顺长在中间压一下即成油条生坯。植物油放锅里，开大中火（电炉位置9）。待油热，把油条生坯逐个放进锅里炸至金黄蓬松即可（油条生坯每面大约需炸1分钟左右）。自己做的油条比买的相对健康，但是油炸食品不易常吃，偶尔高兴解个馋吧

东北大拉皮

http://blog.wenxuecity.com/myblog/65329/201503/10424.html

将淀粉和清水按照1:1，捏入一点盐搅成淀粉稀浆

2.舀一大勺淀粉浆倒入盘子中(我用的是8寸的披萨盘，也可以用不锈钢盘子等)晃匀，不能太薄了吃起来不筋道

3.将盘子直接放到烧开的热水面上，让淀粉颜色变白

4.淀粉变白后压下去一边将热水灌进盘子里，锅里的水一直保持沸腾的状态

5.煮到盘子里的粉皮起泡

6.捞出连盘子都放入凉水盆中，用食指顺着盘子的边缘划一圈，然后拉皮在水中揭下来，拉皮就做好了

7.依次操作，直到所有的拉皮做完，吃之前都要泡在凉水中


8.做拉皮前现将里脊肉切成丝，然后放料酒、酱油和一点点水淀粉抓匀

9.拉皮做好了，将锅烧热，倒入植物油，然后放入腌好的肉丝炒变色后关火

10.将胡萝卜切成细丝、黄瓜切成细丝、鸡蛋煎成蛋皮切成细丝

11.取一个碗，将大蒜捣成泥放入，再放入小葱末、香菜末、辣椒油、香油、生抽、醋、少许的白糖拌匀成调料汁

12.吃的时候将拉皮从水中取出切成宽条，放入备好的各种丝、炒好的肉丝和兑好的调料汁，再放入少许盐拌匀就可以吃了，在饭店吃或者做宴客菜，就将所有的丝垫底，上面放拉皮，炒好的肉丝放到拉皮上，再浇上调料汁，吃的时候再拌匀就可以了

脾肾阳虚无法化解淤积

按摩以右手为主。手指腹旋推为补，沿手指推为疏导。你先集中拇指和中指。手
掌重点按摩掌心和大鱼际那块，也是旋推。

推拿，包括捏瘠，揉按神门和内关穴，在掌心揉圈圈，大拇指
桡侧来回推，还有其他四个指头正面（掌心那面）来回推200下每天。
捏脊继续，每天三遍；按摩手脚的脑部对应区：大
手指和大脚趾；揉腹部，每天至少半个小时。揉推双小腿贴骨内侧，从下往上。

胃口大、入睡难、半夜哭闹、痰多等，
都可能是这个原因造成的。胃强就会脾弱，长期积食不但会影响脾的发育，也会影响智
力的发育。把饮食控制好，食物搭配均衡，再加上多活动，你孩子不会有什么大问题。
过度的人为调节反而对孩子并不好。